Stretch & relax - zajęcia grupowe dla dzieci i dorosłych

Zajęcia grupowe dla dzieci i dorosłych Stretch & relax dedykowane dla osób spiętych i zmęczonych. Pracujemy nad świadomym oddechem przeponowym i powięzią, ogólnym komfortem ciała i umysłu, aby poczuć harmonię i równowagę. Każdy zasługuje na to, by dobrze się czuć w swoim ciele.

Dołącz teraz

Pasuje do każdego

CENNIK

Karnet 60 min treningów w tygodniu

150 zł/miesiąc

Dlaczego warto?

Profesjonalizm połączony z uśmiechem :)

Mamy dla Ciebie i Twojego dziecka niezawodny sposób na dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne! Gwarantujemy zwiększoną sprawność ruchową, w tym siłę, elastyczność, koordynację, a co więcej zwiększenie również pewności siebie!

Pozytywny wpływ

Poznasz pozytywny wpływ zdrowia fizycznego na całe Twoje życie

Zdrowe nawyki

Rozwiniesz zdrowe nawyki, które pozytywnie wpłyną na twoje samopoczucie i energię każdego dnia

Harmonia ciała i umysłu

Zyskasz nie tylko lepszą kondycję fizyczną, ale także poprawisz swoje samopoczucie psychiczne

Nawiążesz przyjaźnie

Przyjaźnie zaczynają się od zainteresowań, regularne spotkania zacieśniają więzi

Aktywne uczestnictwo

Weźmiesz udział w wydarzeniach takich jak: warsztaty, nocki, zawody, spotkania, obozy, pokazy

Umiejętności mentalne

Zdobędziesz umiejętności takie jak: współzawodnictwo, wytrwałość, cierpliwość oraz determinację

Odnajdziesz pasję

Odnajdziesz pasję, którą będziesz mógł dzielić i rozwijać w sportowym gronie

Najlepszy sprzęt

Będziesz używać jednych z najlepszych sprzętów dostępnych na rynku gimnastycznym

Chcę się zapisać

Harmonogram i ceny

Wybierz dogodny czas

Wybierz datę i godzinę, aby zarezerwować miejsce na zajęcia z gimnastyki i tańca dla dzieci

Czas	Konkretny poniedziałek	Wyjątkowy wtorek	Mocna środa	Super czwartek	Wesoły piątek	Aktywna sobota
14:30-15:45	5-7-latki  roczniki 2018/2017 Małgosia Kozłowska	Treningi indywidualne	Treningi indywidualne	Treningi indywidualne	Treningi indywidualne	WARSZTATY
16:00-17:15	8-10-latki  roczniki 2015/2013 p. podstawowy Waleria Poddulewa	5-7-latki roczniki 2018/2017 p. podstawowy Waleria Podduiewa	8-10-latki roczniki 2015/2013 p. podstawowy Kasia Michalak	5-7-latki roczniki 2018/2017 p. podstawowy Małgosia Kozłowska	16:15-17:15 (60 min) 4-5-latki roczniki 2020/2019  Waleria Poddulewa	WARSZTATY
17:30-18:45	10-13-latki roczniki 2013/2011 p. średniozaawansowany Małgosia Kozłowska/ Madzia Stano	17:30-18:30 (60 min) 4-5-latki roczniki 2020/2019 Waleria Podduiewa	7-9-latki roczniki 2016/2014 p. podstawowy/ średniozaawansowany  Kasia Michalak	8-10-latki roczniki 2015/2013 p. średniozaawansowany Małgosia Kozłowska / Madzia Stano	17:30-18:45  roczniki 2015/2013 p. zaawansowany Małgosia Kozłowska	ZAWODY
19:00-20:15	18:45-20:15 p. zaawansowany Małgosia Kozłowska / Madzia Stano	7-9-latki roczniki 2016/2014 p. podstawowy / średniozaawansowany Kasia Michalak	11-14-latki roczniki 2013/2011 p. podstawowy / średniozaawansowany  Kasia Michalak	DOROŚLI poziom OPEN  Małgosia Kozłowska	18:45-20:00 roczniki 2012/2010 p. zaawansowany	ZAWODY

Chcę spróbować

Kontakt

Stretch & relax - zajęcia grupowe dla dzieci i dorosłych

Kontakty